夢を記録してみると・・・

夢に興味を持っています。

これは印象的な夢を記録するため、枕元に置いている手帳。

夢日記

記録しなければ、すぐ忘れる夢ですが、書き留めていると不思議なことに気づきます。

現実に起こることを、前もって教えてくれているかのような夢のなんと多いことか。

 

また、私にとって夢は心の深層、無意識の状態を知る手がかりです。

夢の意味を自分で考えて納得したり、夢を見ることそのものが癒やしになっていることも

あるように思います。

 

私の母はよく自分のみた夢の話を持ち出して、子供に注意を促したり、夢と現実がシンクロする現象を

子供に語ったものでした。

「今日はこういう悪い夢をみたから気をつけてね」とか、

「あっ、今日みた夢とそっくりの事件が新聞に出ている、このことだったのね」とか。

そのせいか、夢は私にとって日常の一部、おろそかにできないものとなっていったのでしょうね。

 

20年も前のことですが、母と同じ夢をみたことがあります。

母が朝起きて報告した夢、「あなたがピアノのある丸い部屋に座ってニコニコと嬉しそうにしている夢をみた」

びっくりしました。

私もまた、自分がピアノのある丸い部屋にいる、なにかいい感じの夢をみたからです。

そして二人同時にみた夢の光景はすぐに現実のものとなりました。

その当時、雑貨を手作りしていた私は、自分の作品を置いてもらえる雰囲気の良いカフェを探していました。

夢をみた次の日、知人の紹介でたずねたあるカフェ。

そのカフェは海を見下ろす丘の上にあり、海側が曲線の作りになっている建物で、丸いといっていい部屋。

そしてその部屋にはピアノが置いてありました。

まさに母と私が夢でみた光景の中で、私はオーナーさんとお話をしたのです。

すぐに話はまとまり、作品はそのカフェで展示、販売してもらえることになったのです。

同時夢であり予知夢ともいえる夢でした。

 

夢の不思議現象はさておき、心理療法においてもフロイトの著書『夢判断』やユング派の「夢分析」など夢が

きわめて重要視されてきました。

夢は人の無意識の領域ですが、自らを助ける潜在能力の宝庫ではないかと思っています。

夢は大事!!

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実家の本棚から

岡山の実家に帰省してきました。

かつての私の部屋は物置と化していますが、本棚には私の親しんだ本がそのまま埃をかぶっています。

 

久しぶりに読み返してみました。

吉本ばななさんの『キッチン』

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相性が良い本は、ひたひたと寄せる静かな波のように、いつのまにか心を潤してくれます。

そのリズム感、濃度などに自分の中のものが呼応するのでしょうか。

登場人物の言葉に、「そうそう、私の感じているのはこういうことなの」と嬉しくなったり、その表情や

しぐさの描写のリアルさに目の前にその人がいるかのような感覚を味わっていたり。

本に癒されることは多いですね・・・

 

先日、吉本ばななさんのインタビュー番組をみました。

そのなかで印象的だったのが、「物事の表面で起きていることではなく、その奥の深い流れの中で起きていることを

書きたい」とおっしゃっていたことです。

その人をその行為に至らしめた、心の奥の深い流れで起きていることは一体何なのか・・。

それは個人や家族、また今現在という限られた単位にとうてい収まらない、無限の時空へ広がるもの。

自分に無関係のことなど、何一つありません。

 

もう一つ、印象深いばななさんの言葉。

(本を書くとき)70%は生きている人のために書いている。後の30%は死んだ人へ向けて書いている。

とてもよくわかる気がします。

私自身の在り方と重なるのです。

 

お盆を迎えた実家の中庭。

ここ数年自生している白いユリが咲き始めていました。

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お花のセラピー 小さなオアシス

連日の猛暑。

疲れもたまります。

そこで、自分のためにお花のセラピーしてみました。

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思い立ったが吉日とばかりに、材料不足もなんのその、手もとにあった材料のみでトライ。

使えるグリーン系がなかったけれど、それはそれでいい。

自然の流れ、偶然の中にこそ大切なものがある・・・何かが現れる・・・。

普段から感じていることです。

 

この瞬間のインスピレーションのみを頼りに、作ったもの。

今までの作品にない不思議な空気感、閃き、異空間への扉、今の私にしっくりする作品です。

 

やっぱり無心に創る時間は楽しい!!。

心も体も軽くなりました。

 

玄関に飾ると、「砂の国の小さなオアシス」といった風情で、異彩を放っています。

自分の中から現れたものは、力を与えてくれます。

色彩アートセラピー体験

色彩アートセラピストの友人主催、色彩セラピーに参加しました。

一枚目の作品です。

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今日のテーマは「気になる人との関係性、その根本にある深層心理とは?」  

下絵をみてすぐに相手のイメージが浮かんだので、あとは心の赴くままに・・・。

 この世にいない、しかも会ったこともない子ですが、頼もしく愛すべきキャラです。

こうしてみると、なんだか星の王子さまみたい。 

 

二枚目の作品です。

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この猫は私。

なかなか強そう。

そして自由です。

額の傷は勲章のようなもの。海千山千の人生を歩いているということか・・・。

 

心が解き放たれる時間。

とても楽しかったです。