明け方、寝苦しさで目覚め、身体が熱く感じました。
喉の調子も悪いような・・・。これは風邪のひき始めに違いない!
幸い今日は予定も入っていない。
お菓子と読みかけの本をお供に、一日ゴロゴロと好きに過ごす絵が浮かび、いそいそと体温を計ってみたのですが、
なーんだ、平熱ではないですか。
なんでもなかったみたいです。
でも土日もあちこち出かけたし、ちょっと疲れているのかも・・・。
こういう時は体のサインと受け止めて、ゆっくりしよっ!!
ということで午前中、家族を送り出した後、再び布団の中の人になったのでした。
ゆっくりしてばかりの私が言うのもなんなんですが、やはり活動と休息のバランスは大切と思います。
休息、心の中の無邪気な自分が感動したり、喜ぶ時間。
今年めでたく、生まれてから半世紀を迎えた私。
よく今まで、元気に何事もなく一日一日過ごしてきたものだと思います。
心も身体も、ほんとうにご苦労様。
感謝をこめ、今年は「人生のアニヴァーサリー」と称する一年に・・。
心が喜ぶこと、いっぱい用意したいと思っています。
気になっていたコンサート、映画、美術館にもたくさん足を運びたい。
昨日は前から行きたかった、佐渡裕さん指揮のコンサートチケットをとりました。
先週は金山に行ったので、名古屋ボストン美術館に寄り、大好きなゴッホの絵などみることができました。
無意識レベルで、身体全体で感じる時間。
その時は自覚がなかったとしても、何か生きるための大切なものが、魂の奥深く届いているはず。
そう、今年は人生のアニヴァーサリー・・・・