3月も半ばなのに、寒い日が続いています。
とはいえ日差しはしっかり春なので、何を着ようかと迷うところ・・・
冬用のコートはもっさりして気分が乗りません。
先日、白いトレンチタイプのスプリングコートを買いました。
軽くて、春らしくて、花粉対策にもなるし、気持ちがアップします。
長年、スプリングコートが苦手で、着ることはありませんでした。
20代の頃、トレンチタイプのスプリングコートを買ったものの、うまく着こなせないまま、その年限りで箪笥の肥やしに。
それ以来、スプリングコート=「苦手、似合わない」と脳がパターン化して認識してしまったのですね。
でも本当は、たまたまその時チョイスを間違っただけで、スプリングコート全般が似合わないわけではなかったはず。
洋服のことだけでも、いろいろタブーを作っていました。
ロングカーディガンは似合わない、ガウチョパンツなど、身長150センチの私には無理無理・・。
でも本当は着てみたい・・
そう、着たいものを着よう、最近はそう思い始めたのです。
ためしてみると、ロングカーディガンも、ガウチョも案外いけるではないですか。(人の意見はこの際無視)
人の脳は赤ちゃんの時から、周りの出来事を「認知、選択し、まとめる」ということを繰り返しています。
すべてを記憶するのでなく、独自に選択してパターンを作り出し、そのパターンにあてはめて処理しようとします。
パターン化は、過去の経験を今に役立てる素晴らしいシステム。
美味しいものを手に入れる、危険を回避するなど、生き延びるのにも不可欠な能力。
でもそのパターン化の中には、こう着した窮屈なものもあるかもしれません。
パターンは、今の自分に役立つよう、常にバージョンアップしていく方がいい。
人の脳はクリエイティブで、常に新しいパターンを作り出そうとしているのですから。
抵抗しているのは、私自身なんですよね・・・